Тати
   

5 сентября 2016

Мне кажется, я чувствую причины болезни. Я почти что знала, что как только немного себя отпущу, чуть сильнее вздохну, то заболею. Потому что скопившееся напряжение на работе, постоянный стресс, борьба в отношениях- изматывают рано или поздно. Я отдала всю свою энергию работе и сопротивлению. источников, где я могла бы сама подзарядиться рядом не было. И как только я позволила себе внутренне расслабиться. первое, о чем сказал мне мой организм- нужно отдохнуть. И просто решил пару дней полежать в кровати. Простуда не так страшна, как ощущение бессилия. Когда в голове- ты уже столько дел мысленно переделала. А тело не хочет повиноваться. Оно просто лежит. Ненавижу состояние когда, я ничего не могу сделать. Сегодняшний день я посвящу медитациям разным, поищу-послушаю... Они дают мне силу. Еще прогулки, свежий воздух, лес, деревья, все живое- так же наполняет меня энергией. Может быть, это из-за того что я как эмпат их чувствую и переношусь в какое-то иное состояние. Не знаю, с этим я не разобралась пока что. Надо иметь терпение. Не все сразу. До боли в груди не хочу тратить себя на работу и на юру. Устала. Я редко жалуюсь на усталость, по жизни работаю на каком-то внутреннем потоке любви и энергии. Но тут устала. Эффект был временным. Я и сама об этом говорила. Но когда снова случается, даже то, о чем ты внутренне был предупрежден, внутри какой-то камень летит и со всей мощи ударяет в живот. Не знаю, как еще это ощущение описать. Задаюсь вопросом: может ли это связано с медитацией отпускания?

Коллекция: Заметки (Тати)

en ru